Laatst geüpdatet op januari 3, 2020 by Redactie
De meesten onder ons beginnen de dag met een kop koffie of thee om goed wakker te worden. Maar eigenlijk is het veel beter om warm water te drinken, want daar zitten vele gezondheidsvoordelen aan. We hebben je eerder al laten zien dat het drinken van water met citroen vele voordelen kent, en nu hebben we 10 redenen om ’s morgens warm water te drinken.
1. Het verzacht pijn
2. Het verbetert de doorbloeding
3. Het stimuleert gewichtsverlies
4. Het helpt het lichaam met het verwijderen van giftige stoffen
5. Het zorgt voor een goede stoelgang
Lees ook: 5 tekens dat je meer water moet drinken
6. Het zorgt voor gezond, glanzend haar
7. Het stopt vroegtijdige veroudering van de huid
8. Het is goed voor de spijsvertering
9. Het verlicht de symptomen van hoest en verkoudheid
10. Het beschermt tegen huidinfecties
