Women Online - De nieuwe afslanksensatie van Nederland: Afvallen met Anne in 12 weken

De nieuwe afslanksensatie van Nederland: Afvallen met Anne in 12 weken
Personal coach Anne de Graaf is de nieuwste afslanksensatie van Nederland. Anne heeft al honderden mensen begeleid op afslankcommunity Valtaf.nl en heeft het boek Afvallen met Anne in 12 weken gelanceerd. Met het boek leer je jezelf in 12 weken een gezonde en slanke leefstijl aan. Door haar methode hoef je nooit meer honger te lijden of koolhydraten te schrappen. Het boek biedt voor elke dag een smakelijk menu met tips, recepten en calorieënlijstjes. Het traktatiegedeelte bevat recepten voor als je je streefgewicht hebt bereikt en gerechten voor speciale gelegenheden.

Het boek vormt een unieke combinatie met afslankcommunity www.valtaf.nl. Daar kun je persoonlijke begeleiding krijgen, buddy’s aantreffen, je vooruitgang bijhouden en allerlei recepten en tips vinden. Contact met mede-afvallers heeft reeds honderden mensen geholpen. Het boek en de website samen vormen een dieetprogramma zoals er nog nooit een is geweest.

Afvallen met Anne in 12 weken is een herziene editie van het eerder verschenen Jij.valfaf.nl! De filosofie van het boek en de website zijn gebaseerd op de jarenlange ervaring met afvallers van personal coach Anne de Graaf. Ze helpt deelnemers inzicht te krijgen in wat in hun voeding zit, maar maakt hen er ook van bewust dat je emotie-eten bij de bron moet aanpakken. Dat is essentieel voor blijvend gewichtsverlies. Zij ondervond dat aan den lijve na het overwinnen van de ziekte kanker.

www.afvallenmetanne.nl.