15 gezondheidsvoordelen van seks

Voor het geval je een andere reden nodig hebt, seks heeft tal van voordelen voor de gezondheid. Of je nu doet aan solo-seks of seks met een partner, het kan helpen bij het verbeteren van je lichamelijke en geestelijke welzijn. Van het verbranden van calorieën tot je helpen slapen, seks biedt een scala aan voordelen voor de gezondheid. Hieronder hebben wij 15 op een rij gezet.

1. Seks vermindert stress.

2. Het helpt je slapen.

3. Het is een vorm van lichaamsbeweging. Je verbrandt calorieën en versterkt je vagina.

4. Het verhoogt intimiteit en binding.

5. Het doet je er jonger uitzien.

6. Het verlengt je leven.

7. Beschermt tegen verkoudheid.

8. Het is goed tegen PMS.

9. Het beschermd je tegen een hartaanval.

10. Het werkt als een natuurlijke antidepressivum.

11. Het verlaagt de bloeddruk.

12. Het houdt je botten gezond.

13. Het is goed voor je huid

14. Het geneest hoofdpijn.

15. Het geeft je een gezonde gloed.

Geef een reactie

Door op de site te blijven gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies ". Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren", dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten