Women Online - Recept voor een stijfloos kerstdiner

Recept voor een stijfloos kerstdiner

De gezellige feestdagen komen er weer aan en iedereen maakt zich langzaamaan klaar voor deze dagen. Lekker genieten thuis of buiten de deur met vrienden en familie; even rust in het drukke bestaan. Toch is het lang niet zo leuk en ontspannend als je last hebt van stijve en vastzittende spieren, wat bewegen moeilijk en pijnlijk maakt. Om lekker te kunnen bewegen en deze dagen aangenamer te maken, introduceert Tantum twee gemakkelijk smeerbare lotions: Tantum Warmte en Tantum Warmte extra warm. Beide varianten hebben een verwarmende en ontspannende werking en zijn neutraal van geur. Bovendien trekken de lotions snel in de huid, waardoor ze direct verwarmen op de juiste plek.

Vaak worden feestdagen zittend doorgebracht. Uitgebreide kerstdiners en –ontbijtjes en bezoek aan familie of vrienden komen stijve en vastzittende spieren niet ten goede. Tantum Warmte kan je natuurlijk helpen bij het losser maken van stijve spieren, maar ook door meer te bewegen voorkom je stijfheid. Tantum geeft daarom graag vijf bewegingstips voor de feestdagen.

- Ga op pad om een mooie kerstboom te zoeken en maak van het versieren een echte workout.
- Maak een lange kerstwandeling. Door overdag veel te bewegen houdt je het ‘s avonds veel langer vol met zitten tijdens het kerstdiner.

- Witte kerst? Kleed je warm aan, maak een prachtige sneeuwpop en ontketen een sneeuwbalgevecht.

- Bekijk een mooie kerstfilm niet onderuitgezakt op de bank maar vanaf je hometrainer.

- Nodigt het weer niet uit om naar buiten te gaan, zet dan een mooie cd op en swing lekker mee.