9 stappen om iets gedaan te krijgen

De juiste mentaliteit en niet perfectionisme is de sleutel tot het bereiken van succes. De overtuiging dat hiervoor perfectionisme noodzakelijk is kan ons tegenhouden en voor een burn-out zorgen. Als je perfectionistische neigingen hebt kunnen deze je afleiden of je aandacht verminderen. Probeer deze negen tips.

1. Laat het idee gaan dat alles perfect moet zijn

2. Probeer achter de achterliggende motieven voor je strenge normen te komen

3. Accepteer dat de “perfecte” tijd niet bestaat

4. Neem kleine stappen

5. Erken dat fouten geen rampen zijn maar leermogelijkheden

6. Houd je vast aan je hoge normen

7. Omarm het feit dat niemand (inclusief jezelf) alles perfect kan doen

8. Evalueer regelmatig je to-do lijst

9. Vervang het naleven van perfectionisme door zelfliefde en mededogen

Geef een reactie

Door op de site te blijven gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies ". Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren", dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten