Je jong voelen kan betekenen dat je hersenen langzamer verouderen

Hoewel iedereen ouder wordt, voelt niet iedereen zijn leeftijd aan. Een recent onderzoek toont aan dat dergelijke gevoelens, de subjectieve leeftijd genoemd, de hersenveroudering kunnen weerspiegelen. Met behulp van MRI-hersenscans ontdekten onderzoekers dat ouderen die zich jonger voelen dan hun leeftijd minder tekenen van hersenveroudering vertonen, vergeleken met mensen die zich naar hun leeftijd of ouder voelen dan hun leeftijd. Deze studie is de eerste om een ​​verband te vinden tussen subjectieve leeftijd en hersenveroudering. De resultaten suggereren dat ouderen die zich ouder dan hun leeftijd voelen, moeten overwegen om voor hun hersengezondheid te zorgen.

Mensen ervaren vaak cognitieve beperkingen als ze ouder worden. In feite vertoont het brein een verscheidenheid aan leeftijdsgerelateerde veranderingen die een afspiegeling zijn van de afnemende neurale gezondheid, inclusief afname van het aantal grijze materie. Recent ontwikkelde technieken kunnen onderzoekers helpen bij het identificeren van hersenkenmerken die geassocieerd zijn met veroudering, om een ​​geschatte hersenleeftijd te bieden.

De onderzoekers pasten deze technieken toe om het verband tussen subjectieve leeftijd en hersenveroudering te onderzoeken. Ze voerden MRI-hersenscans uit bij 68 gezonde mensen in de leeftijd variërend van 59-84 jaar en keken naar grijze stofvolumes in verschillende hersenregio’s. De deelnemers vulden ook een enquête in, met vragen over of ze zich ouder of jonger dan hun leeftijd voelden en vragen die hun cognitieve vaardigheden en percepties van hun algehele gezondheid beoordeelden.

Mensen die zich jonger dan hun leeftijd voelden, scoorden vaker op een geheugentest, beschouwden hun gezondheid als beter en rapporteerden minder vaak depressieve symptomen. Kritiek genoeg vertoonden degenen die zich jonger dan hun leeftijd voelden een hoger volume grijze stof in belangrijke hersengebieden. De onderzoekers gebruikten de MRI-gegevens om de geschatte hersenleeftijd voor de deelnemers te berekenen.

Ontdekt werd dat mensen die zich jonger voelen de structurele kenmerken van een jonger brein hebben. Belangrijk is dat dit verschil robuust blijft, zelfs wanneer rekening wordt gehouden met andere mogelijke factoren, waaronder persoonlijkheid, subjectieve gezondheid, depressieve symptomen of cognitieve functies.

De onderzoekers veronderstellen dat degenen die zich ouder voelen, het verouderingsproces in hun hersenen kunnen voelen, omdat hun verlies van grijze massa de cognitieve taken uitdagender kan maken.

Geef een reactie

Door op de site te blijven gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies ". Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren", dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten