Stellen hebben meer kans om samen gezond te worden

gezonder leven
Mensen veranderen slechte gewoonten eerder in gezonde gewoonten als hun partner ook positieve veranderingen maakt, zo blijkt uit onderzoek. Wetenschappers hebben gekeken naar hoe waarschijnlijk mensen zouden stoppen met roken, beginnen met actief te worden, of gewicht te verliezen in verhouding tot wat hun partner deed. Zij vonden dat de mensen meer succesvol waren in het omwisselen van slechte gewoonten voor de goede als hun partner ook een verandering maakte. Bijvoorbeeld, bij vrouwen die rookten, wist 50 procent te stoppen als hun partner het roken ook op gaf op hetzelfde moment, in vergelijking met 17 procent van de vrouwen van wie de partners al niet-rokers waren, en acht procent van degenen wier partners regelmatige rokers waren. De studie wees uit dat mannen in gelijke mate werden beïnvloed door hun partners en meer kans hadden om te stoppen met roken, actief bezig zijn, of gewicht te verliezen als hun partner dezelfde gedragsverandering maakte. Het onderzoek keek naar 3.722 paren, getrouwd of samenwonend en over de leeftijd van 50.

Geef een reactie

Door op de site te blijven gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies ". Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren", dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten