Waarom “te aardig zijn” niet altijd goed is

Uiteraard is er niets mis met aardig zijn. Maar het hebben van een neurotisch verlangen om aardig gevonden te worden kan gevaarlijk zijn om een aantal redenen. Hieronder vijf redenen waarom het niet altijd goed is om te aardig te zijn.

1. Je onderdrukt teveel emotie
Het gevoel om altijd aardig gevonden te worden door anderen resulteert in het onderdrukken van ongemakkelijke emoties. Gevoelens van woede, haat, bitterheid, ergernis, verdriet en stress – iets dat in strijd is met het altruïstische beeld waar je naar hunkert te portretteren. Misschien ben je je er hier niet bewust van, maar toch is het zo. Onderdrukking van emoties leidt uiteindelijk tot lichamelijke en/of psychische storingen. Veel chronische, psychische en lichamelijke ziekten worden gevoed door de neurotische wens om anderen te behagen.

2. Extreme druk om “de schijn” op te houden
Een van de ergste dingen van voortdurend aardig zijn is de extreme druk die je voelt om voortdurend je zelfbeeld te onderhouden. Het voelt goed dat mensen altijd je “goede” kanten zien. Het voelt goed om negatieve gevoelens te vermijden en in de schijnwerpers te staan als een heilige. Maar deze verslaving komt met een prijs: chronische stress. Vaak is de stress niet waarneembaar, maar het is er altijd.

3. Mensen gebruiken je
Wanneer je ervan houdt om mensen te behagen stel je jezelf open voor misbruik. Narcisten, mensen die energie nemen, pestkoppen en andere vormen van beschadigde mensen voelen zich aangetrokken tot je. Het hebben van zwakke grenzen, een laag zelfbeeld en het onverzadigbare verlangen om te behagen maakt je de perfecte kandidaat om “gebruik en misbruik” van te maken.

4. Je hebt de intense behoefte om in controle te zijn
Op het eerste gezicht kan de behoefte om te behagen overkomen als een onbaatzuchtige daad. Maar het is eigenlijk een zelfzuchtige daad omdat je probeert om iemand anders reactie onder controle te houden door je op een bepaalde manier te gedragen. In feite, is dit meer informatie over de wens om in controle te zijn dan om andere mensen te behagen. Aardig gevonden willen worden door anderen is slechts een symptoom van de wens om in controle te zijn, want diep van binnen voel je je machteloos of waardeloos. Dit is de reden waarom dit zo vermoeiend is- het gaat in tegen de stroom van het leven, en kost veel moeite om te onderhouden.

5. Niemand weet hoe je echt bent
Zoveel binnen houden uit angst om afgekeurd te worden zorgt ervoor dat je uiterst voorzichtig bent. In feite, je bent bijvoorbeeld misschien bang om dronken te worden, omdat alle geheime gedachten en meningen dan aan de oppervlakte kunnen komen. Met andere woorden, je hebt niet langer de controle over jezelf. Dus niemand weet eigenlijk wie je bent. Het verlangen om bemind te worden en goedgekeurd, werkt vaak averechts waardoor je je op de langere termijn meer eenzaam en losgekoppeld voelt. Uiteindelijk voel je je “onzichtbaar” en “ongezien”, zelfs als je constant in de schijnwerpers staat.

Geef een reactie

Door op de site te blijven gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies ". Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren", dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten