We drinken meer alcohol op sportschool dagen

alcohol
Op dagen dat mensen meer bewegen – meestal donderdag tot en met zondag – drinken ze meer alcohol. “Maandag tot en met woensdag gebruiken mensen minder alcohol,” zei David E. Conroy, de hoofdauteur van de studie. “Maar zodra het ‘sociale weekend’ van start gaat op donderdag, neemt de lichamelijke activiteit toe en ook het alcoholgebruik.” Honderdvijftig deelnemers aan de studie in de leeftijd van 18 tot en met 89, namen hun fysieke activiteit en alcohol gebruik op in hun smartphones aan het eind van de dag. Zij deden dit voor 21 dagen op drie verschillende momenten gedurende een jaar.

“Onvoldoende lichaamsbeweging en alcoholgebruik zijn beide verbonden met veel gezondheidsproblemen, en overmatig gebruik van alcohol heeft ook veel indirecte kosten,” zei Conroy. “We moeten uitzoeken hoe je lichamelijke activiteit effectief en veilig kunt gebruiken zonder de nadelige effecten van het drinken van meer alcohol.”

“We hebben ingezoomd in de microscoop en kregen een close-up en persoonlijke kijk op de gedragingen van dag-tot-dag basis, en zien dat het niet de mensen zijn die meer bewegen meer drinken – het is op dagen dat mensen meer actief zijn hebben ze de neiging meer te drinken dan op dagen dat ze minder actief zijn, “zei Conroy. “Deze bevinding gold voor alle deelnemers aan de studie van alle niveaus van fysieke activiteit en leeftijden.”

Geef een reactie

Door op de site te blijven gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies ". Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren", dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten